Paralysie du sommeil

Symptômes et signes

La paralysie du sommeil survient au réveil ou à l'endormissement, lorsqu'une personne est consciente mais entièrement paralysée. Les épisodes peuvent s'accompagner d'hallucinations et de peur, durent généralement quelques minutes seulement et peuvent se répéter. Elle peut toucher des personnes par ailleurs saines ou atteintes de narcolepsie. Le manque de sommeil, le stress psychologique ou des cycles de sommeil anormaux peuvent la déclencher. Le mécanisme impliquerait un dysfonctionnement du sommeil paradoxal.

Classification: Trouble du sommeil et parasomnie
Durée d'un épisode: Généralement pas plus de quelques minutes
Déclencheurs possibles: Manque de sommeil, stress psychologique ou cycles de sommeil anormaux

Sources et crédits

Article: Sleep paralysis (Wikipédia en anglais)
Wikidata: Q486851
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Illustration: Par Nicolai Abildgaard. Public domain · Page du fichier sur Wikimedia Commons
Nicolai Abildgaard, Vestjaellands Art Museum, Sorø
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